как делать wallflip

Антиспам: Сумма 3 + 4 ? *

Email (не публикуется) (required)

я пытался сделать в 1 раз получилось во 2 в больнице был(

Достаточно интересная инструкция) Но всё равно надо этим заниматься в спортзале под присмотром знающего человека. Но к статье притензий не имею)

НУ всёPудачи в “Каменных джунглях”

Также можноPделатьPне один шаг по стене а более (2-4)

Если толком не научились на делайте трюк на асфальте

Лучше начинать не с прямой грани а с наклонной 60-80 градусов

Оттолкнись от стены , сделай вымах ногой, головуPнадо опрокинуть назад (поPпринципуP-Куда голова -туда и тело)ПриземлятсяPлучшеPна две ноги (когдаPнаучишьсяPможно уже и по-понтоваться сделав приземление “ножницамиPи Pт.п”)

Ну а теперь про технику исполнения

КРУТИТЬ НАЗАД!!!!! P (в моей практике был случай когда один меня крутил назад а другой вперёд P Сами представьте что из этого вышло))))) )

Нужно взять трюкача за одежду Pза подмышки Pа другой рукой за штаны в области колен

Теперь туториал для страховщиков

С первого раза ты вряд ли сможешь выполнить трюк сам (для этого и нужны страховщики)

Со страховщиками отойдите на 3-5 метра от стены и начинайте бежать на стену, затемPпоставьтеPногу на стену и начинайте отталкиваться назад и вверх примерно45 градусов PОпрокиньте голову назад Pподогните колени и наслаждайтесь полётом

Ну для начала позовите своих друзей (кто посильнее) которыеPбудут первые разы докручивать(страховщики)

Несколько советов новичкам про сальто от стены .

Июнь 21st, 2011 Категория , ,

Как сделать Wall flip (заднее сальто от стены) | Хорошие советы